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菜谱样板(8元/餐 一荤两素)
发布时间:2013-3-22  阅读次数:901  字体大小: 【】 【】【
菜谱样板
星期
早餐
中餐
汤类
晚餐
汤类
 
 
星期一
青菜河粉,鸡蛋,包子,花卷.豆浆,稀饭.蛋糕二种
香酥带鱼
头骨海带汤
东坡肉
黄花菜汤
 
 
 
 
 
炒时菜
炒时菜
 
萝卜丝炒肉
尖椒萝卜丁
 
星期二
汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.炒饭.油饼二种
宫爆鸡丁
鱼头豆腐汤
清蒸鱼
紫菜蛋汤
 
 
 
 
 
凉拌青瓜
萝卜肉
 
炒时菜
炒时菜
 
星期三
桂林米粉.鸡蛋.豆浆.稀饭.包子.花卷.油条二种
梅菜扣肉
大骨玉米汤
粉蒸肉
榨菜肉丝汤
 
 
 
 
 
高丽菜配粉丝
炒时菜
 
炒时菜
尖椒木耳
 
星期四
汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.炒饭.面包二种
啤酒鸭
猪肝菜干汤
黄豆炖排骨
菠菜肉丝汤
 
 
 
 
 
炒时菜
凉拌青瓜
 
尖椒榨菜丝
炒时菜
 
星期五
青菜河粉,鸡蛋,包子,花卷.豆浆,稀饭.麻圆二种
香芋炖排骨
清补凉乌鸡汤
香菇炖鸡
萝卜丝蛋汤
 
 
 
红烧茄子
 
炒时菜
炒时菜
 
海带丝配青椒
 
 
星期六
汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.蛋糕二种
花生米烩猪手
大骨萝卜汤
冬瓜炖鸭
青瓜蛋汤
 
 
 
 
 
炒时菜
炒时菜
 
西红柿炒蛋
包菜配粉丝
 
星期日
米粉.鸡蛋.包子.花卷.豆浆.稀饭.面包 二种
白切鸡
青菜蛋汤
红烧鱼
西红柿蛋汤
 
 
 
 
 
尖椒萝卜丁
凉拌青瓜
 
炒时菜
炒时菜
 
注:8元/餐 一荤两素

 

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