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菜谱样板(7元/人/天一荤两素)
发布时间:2013-3-22  阅读次数:942  字体大小: 【】 【】【
菜谱样板(7元/人/天)
日期
早餐(1.0元)
中餐(3.5元)
晚餐(3.5元)
名 称
名 称
名 称
星期一
 鸡蛋炒米粉
白萝卜炖鸭
黄豆烧排骨
白粥 包子
香肠炒青瓜
韭菜炒蛋
油条 麻圆
炒时菜
炒时菜
咸 菜
大骨萝卜汤
番茄蛋汤
星期二
鸡蛋汤面条
辣子鸡丁
西芹炒肉卷
白粥 包子
莲藕肉片
小瓜肉片
花卷 面包
炒时菜
炒时菜
咸 菜
大骨冬瓜汤
芥菜蛋汤
星期三
肉片炒河粉 
豆腐烧鱼
青豆烧猪手
白粥 蛋糕
豆角炒腊味
青椒炒鸡肾
面包 油条
炒时菜
炒时菜
榨 菜
乌鸡清补凉
黄花蛋汤
星期四
 鸡蛋汤米粉
梅菜烧肉
白萝卜炖排骨
白粥 包子
木瓜肉片
青椒炒田鸡
面包 花卷
炒时菜
炒时菜
咸 菜
大骨萝卜汤
芥菜蛋汤
星期五
鸡蛋汤河粉
洋葱炒鱼块
油炸鸡翅
白粥 油饼
火腿烩猪血
青瓜肉片
麻圆 肉包
炒时菜
炒时菜
咸 菜
大骨萝卜汤
紫菜蛋汤
星期六
 鸡蛋炒米粉
土豆烧鸭
红萝卜烧鸡
白粥 包子
白菜头炒肉
西芹炒牛肉
油条 麻圆
炒时菜
炒时菜
 
大骨海带汤
番茄蛋汤
星期日
肉片汤面条 
冬瓜烧酥肉
黄豆烧凤爪
绿豆粥 面包
青椒炒鸡丁
小瓜肉片
蛋糕 花卷
炒时菜
炒时菜
榨 菜
大骨萝卜汤
三鲜汤
注:两荤一素一汤

 

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